15 неделя беременности. календарь беременности

Содержание:

Обследование мамы и ребенка

Уже после первого своего появления в женской консультации, женщина должна сдать огромное количество анализов и пройти ряд обследований. Вы сами решаете сдавать их или нет. О том, какие обследования рекомендуют проходить всем беременным, читайте в статье Какие анализы сдают при беременности?>>>.

Для оформления обменной карты и поступления в родильное отделение роддома важно пройти 2 плановых проверки со сдачей анализов.  Вторая обычно делается на 32-34 неделях беременности, первая – сразу при поступлении на учет. Это может быть и в 5 недель беременности, и в 25 недель. На 15 неделе беременности  сдается тройной тест

Его нельзя сдать раньше или позже. Также назначают прохождение анализа ХГЧ, мазки. Если врач заподозрил какие-то отклонения от нормы, то могут потребоваться дополнительные анализы. Например, на гормоны

На 15 неделе беременности  сдается тройной тест. Его нельзя сдать раньше или позже. Также назначают прохождение анализа ХГЧ, мазки. Если врач заподозрил какие-то отклонения от нормы, то могут потребоваться дополнительные анализы. Например, на гормоны.

Самым желанным будет УЗИ на 15 неделе беременности.  Хотя его уже проходили неоднократно, но именно УЗИ на 15 неделе беременности откроет много нового и подарит фото плода. Причем, обновленное и с явными половыми признаками. Также можно рассмотреть, как малыш сосет палец или сжимает кулачки. Не забывайте, что теперь он выглядит как маленький человечек и это удивительно.

Но ультразвуковым исследованием проверяют не только то, что интересно родителям. Например, пол вашего чада на 15 неделе беременности рассмотреть можно, но случаются и ошибки в определении из-за пуповины, которая также хорошо просматривается. Для врачей интерес представляет частота ударов сердца и развитие почек, кишечника, печени.

Развитие плода на пятнадцатой неделе беременности

К 15 неделе своего развития плод достигает размера чуть более 10 см, весит около 70 г. У него полностью сформированы важнейшие системы организма, включая половую, поэтому если УЗИ еще не было сделано, наступает самое время пойти в поликлинику и пройти эту безболезненную процедуру. На УЗИ специалист обязательно скажет пол будущего ребенка.

У плода на данном этапе развития формируются сальные, потовые железы, уже работает гипофиз. Он становится все более активным, легко совершает движения внутри матки, умеет двигать руками, осваивает хватательную функцию. У ребенка происходит формирование ушных раковин, его лицо с каждым днем все больше походит на человеческое. Кожа его еще достаточно тонкая, почти прозрачная, имеет красноватый оттенок.

В течение 15 недели беременности быстрыми темпами развивается сердечно-сосудистая система плода. Его сердце работает очень активно, формируются кровеносные сосуды – крупные вены и артерии. Именно за счет этого кожа ребенка становится красноватой, а не прозрачной, как было раньше.

Ощущения

На пятнадцатой недели будущая мать уже не испытывает тошноту и другие недомогания, которые могли преследовать ее в первом триместре, да и частые мочеиспускания тоже остаются позади – матка растет, перемещается в брюшную полость и мочевой пузырь освобождается от давления.

Но без неприятных явлений и ощущений этот период все же не обходится, и одно из них – это запоры. В отличие от мочевого пузыря, кишечник остается в зажатом положении, из-за чего и возникают некоторые проблемы со стулом.

Еще одна распространенная проблема пятнадцатой недели – боли внизу живота, которые могут иметь разный характер. Обычно они связаны с беспрерывным ростом матки, вследствие чего ее мышцы сильно натягиваются.

Если ощущения несильные, то беспокоиться беременной не о чем, так как происходящее в ее организме абсолютно нормально. Но в случаях, когда боль начинает отдавать в поясницу или сопровождается лихорадкой, следует немедленно обратиться к гинекологу – данные симптомы могут сигнализировать об угрозе выкидыша или инфекции почек.

Болевой синдром довольно часто проявляется и в области копчика. Причины их могут быть разными – давление матки на органы таза, их смещение или ущемление нервов.

В этом случае женщине не рекомендуется долго сидеть, а для того, чтобы уменьшить дискомфорт, можно принять так называемую позу кошки, то есть опуститься на локти и колени, подняв таз вверх.

Что же касается внешности, то на пятнадцатой неделе у женщин часто начинается усиление пигментации кожи: на лице появляются веснушки, посередине живота – темная полоса, а соски становятся темно-коричневыми.

А вот на такие проблемы, как выпадающие волосы, крошащиеся зубы и ломкие ногти, следует обратить внимание – они означают, что малышу не хватает полезных веществ, поэтому он начинает черпать их из организма матери

Анализы на 15 неделе беременности

Первое скрининговое исследование уже за плечами, а готовиться к следующему еще рано. И все же, 15 акушерская неделя беременности требует комплекса нескольких процедур, которые являются превентивными мерами развития аномалий.

15 неделя беременности: УЗД

Наиболее информативным и популярным современным методом является ультразвуковое диагностирование. С помощью узи на 15 неделе можно получить информацию о: количестве плодов (росте, весе и положении в полости матки), показателях состояния плаценты (степень зрелости, толщина, расположение и функционирование), шейки и зева.

Также УЗИ расскажет о количестве амниотической жидкости (многоводие тоже является тревожным симптомом).

Посредством УЗД не только выявляются , но и предупреждаются возможные отклонения от нормы.

15 неделя беременности: тройной тест

Всем без исключения женщинам необходимо пройти тройной тест. Он состоит из взаимосвязанных элементов: свободный Эстриол, альфа-фетопротеин и хорионический гонадотропин. В результате тестирования предоставляется информация о доле риска генетических заболеваний.


УЗИ покажет динамику развития плода

Исследования показали: больше вероятность порока на хромосомном уровне у более зрелых женщин. Пропорция здоровых детей и тех, у кого диагностировали синдром Дауна в таблице ниже.

Возраст, лет Соотношение,1к
до 25 1200
25 – 30 900
31 – 35 365
36 – 40 100
41 – 45 32

Научное обоснование – яйцеклеткам столько же лет, сколько и будущей матери и со временем риск развития аномалии возрастает.

Какие изменения происходят в организме будущей роженицы на 15 неделе гестации

В результате повышенного синтеза меланина на руках, шее и лице у беременной могут возникнуть пигментные пятна. От пупка до лобка появляется темная полоска. Еще могут потемнеть ареолы вокруг сосков. На фоне увеличения живота у будущей роженицы возникают проблемы с выбором позы для сна. Особенно это касается женщин, которые предпочитают засыпать на животе. Лучшая поза для сна — левый или правый бок. Также следует приобрести удобный матрас и подушку.

На 15 неделе полностью созревает плацента и формируется функциональный комплекс мама-плацента-ребенок. На данном сроке между этими составляющими образуется система кровообращения.

Увеличенная матка давит на пищеварительные органы, что провоцирует развитие запоров. Чтобы предотвратить проблемы со стулом нужно контролировать свой суточный рацион и соблюдать питьевой режим.

УЗИ на 15 неделе беременности

15 акушерская неделя – это время, когда близится
второе УЗИ. Обычно его делают чуть позже, но при наличии рекомендаций доктора
такой вариант возможен. Оно покажет состояние крохи чуть раньше, что очень
ценно в некоторых ситуациях.

С помощью УЗИ беременности в 15 недель можно сделать
отчетливое фото младенца, а на экране увидеть, как он активно двигает ножками и
ручками, кувыркается в утробе.

Этот скриниг дает врачу увидеть определенные
расхождения в развитии. Также их определяет анализ крови.

Когда наступает неделя 15 беременности врачи узисты отслеживают работу внутренностей крохи и плаценты:

  1. Сердце
    ребенка выдает 135-170 ударов в минуту.
  2. Щитовидная
    железа крохи уже способна получать йод, однако гормоны еще не вырабатывает.
  3. Работа
    «детского места» уже полноценна, именно с помощью плаценты осуществляется
    кровоснабжения плода.

Оцениваются плодные оболочки и состояние вод. Состав
этих вод и количество позволяют судить о нормальном развитии или отклонениях.
Очень плохо, если данной жидкости чересчур много.

Проводя исследование, медик определяет патологии не
только у плода, но и у будущей мамы. Для этого он тщательно исследует с помощью
ультразвукового датчика все органы ее репродуктивной системы.

Кто-то узнает пол крошки именно сейчас. Это тоже
норма, но обычно хорошие специалисты УЗИ способны увидеть будущего малыша прямо
11-12 неделе.

Какие исследования проводятся на этом сроке?

На 15 неделе необходимо посетить женскую консультацию, где лечащий врач назначит тройной тест, позволяющий определить уровень гормона ХГЧ (хронического гонадотропина человека), эстриола и АФП (альфа-фетопротеина). Такой анализ необходим, чтобы определить хромосомные патологии у ребенка. ХГЧ должен составлять 6140-103000 мМЕ/мл и постепенно снижаться.

Другие исследования проводятся обычно на более ранних неделях беременности, поэтому нет необходимости проходить их повторно. Тем не менее будущим мамам следует посетить узкопрофильных специалистов:

  1. инфекциониста;
  2. окулиста;
  3. генетика (по особым показаниям);
  4. кардиолога;
  5. стоматолога;
  6. отоларинголога;
  7. эндокринолога;
  8. терапевта.

Каждый из перечисленных врачей проверит общее состояние женщины. На этом сроке терапевт и гинеколог определят, как будут проходить роды у пациентки — сможет она родить самостоятельно (естественные роды) или ей придется проводить кесарево сечение.

Стоматолог обследует ротовую полость и при необходимости приведет все в порядок. Если на этом сроке врач не вылечит кариес или иные заболевания полости рта, то после родов пациентка рискует остаться без зубов. Окулист проверяет зрение, а кардиолог — нагрузку на сердце. Отоларинголог исследует уши, горло, нос. Посещение инфекциониста необходимо, чтобы предупредить заражение вирусными заболеваниями, а генетик проведет анализы на развитие отклонений у плода. Также узкопрофильных специалистов посещают в том случае, если у пациентки болит низ живота или появляются коричневые выделения из влагалища.

УЗИ покажет будущим родителям, что их малыш может шевелить ручками и ножками. Также на фото заметно, что ребенок сосет пальчик и глотает околоплодные воды. Его грудная клетка поднимается и опускается, совершая дыхательные движения. Тело малыша покрыто пушком (лануго), который необходим ему для сохранения тепла. Сердце у ребенка совершает 140-160 ударов в минуту. В очень редких случаях 3Д УЗИ покажет родителям пол малыша и то, сколько месяцев осталось до родов. При исследовании в формате 4Д родители могут сохранить видео себе на память.

Ультразвуковое обследование на этом сроке следует провести для того, чтобы определить замершую беременность или отслойку плаценты. Также такой осмотр необходим, чтобы выявить причины выделений и болей в животе.

15 недель беременности – что происходит с мамой?

В 15 недель беременности плод и матка достигают таких размеров, что у будущей мамы появляется небольшой животик. При этом он незаметен для большинства окружающих. Однако сама женщина может без труда нащупать уплотнение в нижней части живота, которое несколько выпирает над поверхностью. Это и есть дно матки.

На этом сроке работа внутренних органов построена таким образом, чтобы выносить и в дальнейшем выкормить малыша. В связи с этим некоторые женщины отмечают появление прозрачной беловатой жидкости из сосков. Это еще не молозиво, таким образом молочная железа подготавливается к предстоящему процессу лактации.

15 неделя беременности – ощущения женщины

Когда начинается 15 неделя беременности, ощущения свои будущие мамы описывают по-разному. Многие испытывают радость и облегчение от того, что проявления раннего токсикоза остались позади. Как утверждают врачи, второй триместр – самый спокойный и благоприятный период, поэтому в большинстве случаев беспокойства будущей мамы беспочвенны.

Шевеления на 15 неделе беременности

Как утверждают эмбриологи, плод начинает активно двигаться ещё на 8 неделе беременности. Однако размеры будущего малыша настолько малы, что беременная никак не ощущает эти шевеления. Кроме того, амплитуда и сила их также незначительны. Большинство женщин ничего не замечает, даже когда начинается 15 неделя беременности: ощущения в животе практически отсутствуют.

По заверению эмбриологов, первые шевеления будущего ребенка не стоит ожидать раньше 20 недели гестации. Однако некоторые женщины, которые беременны не впервые, могут фиксировать двигательную активность плода уже на 18 неделе.

Стоит отметить, что определяющими факторами при этом являются:

  • чувствительность женщины;
  • особенности телосложения будущей мамы.

Живот на 15 неделе беременности

Живот на 15 неделе беременности не заметен для окружающих и близких будущей мамы. Однако плод увеличивается быстрыми темпами, вместе с ним растет и полость матки. По наблюдениям врачей, дно детородного органа к этому сроку располагается на 7 см ниже пупка. При пальпации она четко определятся в нижней части живота, немного выше пупка.

Из-за изменения гормонального фона у многих беременных в 15 недель гестации могут появляться пятна пигментации. Посередине живота вниз от пупка появляется светло-коричневая линия. Она будет присутствовать до самого момента рождения малыша и самостоятельно исчезнет спустя время. Данные явления носят физиологический характер и не являются признаком нарушения беременности.

Выделения на 15 неделе беременности

Выделения в начале второго триместра беременности в норме не меняют цвета и консистенции. Они не обильны, прозрачны, не имеют запаха и посторонних включений. Изменение окраски, количества, консистенции выделений свидетельствует о возможных патологиях.

Врачи первоначально обращают внимание на цвет:

  • коричневые, красные выделения – наличие инфекции в половых путях, маточное кровотечение;
  • желтые, зеленые выделения – воспалительный процесс, бактериальная инфекция;
  • белые, творожистые – грибок (молочница).

Точный диагноз можно установить только после полного обследования женщины. В зависимости от характера нарушения подбирается индивидуальный план терапии

Врачи с осторожностью назначают лекарственные средства, выбирая те, что не оказывают влияния на плод. Самостоятельный прием медикаментов недопустим

Пятнадцатая неделя беременности – небольшой срок, поэтому риск осложнений остается высоким.

Боли на 15 неделе беременности

Пятнадцатая акушерская неделя беременности – безопасный период для матери и плода. Организм женщины полностью адаптировался, гормональный фон стабилен, поэтому появление боли внизу живота должно насторожить. Если они непродолжительны, имеют малую интенсивность, исчезают с изменением положения тела – это физиологические боли, которые связаны с растяжением мышечного аппарата тазового дна и увеличением объема матки.

Другая ситуация, когда болезненные ощущения носят резкий, схваткообразный характер. Это говорит о повышении сократимости матки, высоком тонусе миометрия. В результате таких изменений 15 неделя беременности может закончится самопроизвольным выкидышем.

Осложнение сопровождается появлением ряда следующих симптомов:

  • появление кровянистых выделений;
  • потеря сознания;
  • падение артериального давления;
  • тошнота и рвота;
  • головокружения;
  • увеличение частоты сердечных сокращений;
  • бледность кожных покровов.

Рекомендованные ограничения в 15 недель беременности

Во время интересного положения меняются не только ощущения, но и образ жизни. Развитие беременности на 15 недели – достаточно индивидуальный процесс. Но есть некоторые ограничения, на которые должны обратить внимания все женщины в положении.


Горячая вода может вызвать размягчение шейки матки

15 неделя беременности: принятие горячей ванны

Горячая вода способствует снятию мышечного напряжения и расслаблению всего тела, но для беременной эта процедура может оказаться не только нежелательной, но и опасной. Это обуславливается возможностью размягчения шейки матки, ее дальнейшего раскрытия и, как следствие, ранней родовой деятельности.

Может иметь место кровотечение, а это опасно для дитя и мамы. Это благо придется отложить до тех времен, когда мамочка будет приводить свое тело в порядок (после насыщенной тренировки это самое то).

Работа на огороде, тренировочный процесс в обычном режиме и любые другие тяжелые физические нагрузки – табу на весь оставшийся срок

К этому нужно быть готовой и понимать, что к себе теперь нужно максимальное внимание и забота. О сне на спине тоже лучше забыть. Это может спровоцировать сдавливание половой вены (следствие – кислородное голодание, головокружения и боли)

Это может спровоцировать сдавливание половой вены (следствие – кислородное голодание, головокружения и боли).

Лучшая поза для тихого часа – на левом боку.

15 неделя беременности: поднятие тяжести

Максимальный вес, допустимый для поднятия на следующие полгода – три килограмма. И это при условии, что это не провоцирует неприятных или болезненных ощущений. Нужно себя беречь и избегать поднятия тяжелых бытовых предметов и детей

Это просто необходимая мера предосторожности


Категорически запрещен алкоголь и курение

Алкоголь на 15 неделе беременности

Плацента служит своеобразным барьером, который защищает карапуза от негативных воздействий, но, увы, алкоголь проникает через нее. Противопоказания относительно его употребления актуальны на весь период вынашивания (его следует исключить целиком и полностью).

И если бывает такое, что уж очень хочется пива или вина, то на это есть научное объяснение, и оно никаким образом не оправдывает злоупотребление этим правилом. Диетологи после проведенных исследований пришли к выводу, что тяга к спиртному обусловлена нехваткой белка. Выход прост – есть больше мяса, орехов, шпината.

Выделения на пятнадцатой неделе беременности

Увеличение количества выделений на 15 неделе беременности бывает обусловлено повышением содержания гормона эстрогена в крови. Под его влиянием бели становятся более жидкими и обильными. Не стоит переживать в том случае, если выделения не пахнут или имеют слабо выраженный кисловатый запах, не сопровождаются ухудшением самочувствия и раздражением слизистой половых органов.

Если выделения приобретают красноватый, коричневый или зеленый цвет, резко пахнут, сопровождаются болями в животе, стоит немедленно обращаться к специалисту. Данные симптомы указывают на инфекцию либо на какую-либо опасную для плода и женщины патологию. Никаких следов присутствия крови в выделениях быть не должно.

Изменения и ощущения на 23 неделе беременности

Твоя матка на этой неделе находится выше пупка почти на 4 см, расстояние до лобкового сочленения составляет около 23 см. Как правило, к 23 неделе беременные становятся тяжелее на 5-6,7 кг. Тебя мучили головные боли в первом триместре? Скорее всего, сейчас они, наконец-то, оставили тебя в покое. Причина этих болей, как и многих других неприятностей при беременности – гормональные всплески, к этой неделе они должны уже поутихнуть.

Жидкость в твоем организме сейчас задерживается дольше, ты стала немного отекать. Связано это с изменившимся химическим составом крови, вследствие чего ткани сильнее удерживают жидкость. Кроме того, растущая матка сильнее давит на вены, что замедляет циркуляцию в ногах крови. Это тоже провоцирует отечность. Как правило, максимально отеки ощущаются вечером, особенно в жару. Не переживай, лишняя жидкость выйдет в первые дни после родов, а сейчас постарайся максимально разгружать ноги – держи их вытянутыми, когда лежишь или сидишь, подкладывай подушку, чтобы удерживать ноги повыше, носи специальные компрессионные чулки. Полезны также легкие физические упражнения. Ешь поменьше соленой пищи – солений, чипсов, консервов и т.п. Содержащийся в соли натрий в больших количествах способствует задержке жидкости в твоем организме. А вот от питья отказываться не стоит, вопреки распространенному мнению, потребление большого количества жидкости предотвращает отеки. Если у тебя отекло лицо и руки, лучше обратись к врачу для того, чтобы не допустить позднего токсикоза беременных.

Беременность 15 недель

Прошло ровно 105 дней, как женский организм начал выполнять свою естественную функцию – вынашивание потомства. Предназначение женщины именно в том, чтобы давать новую жизнь, с момента зачатия защищать и оберегать своего малыша на всех стадиях развития беременности и в дальнейшей жизни.

Мужчина же, в свою очередь, должен обеспечить свою семью всем необходимым, но особенно спокойствием и благополучием.

  • 15 неделя беременности началась и те изменения, которые мучали женщину до этого, уже совершенно не мешают беременной. Можно также спокойно заниматься своими привычными делами, о вашей беременности знают только близкие вам люди, а остальным и невдомек, что внутри вас развивается новая жизнь;
  • Возникает странное чувство, при котором начинаешь осознавать свою значимость. Приходит понимание того, что каждое ваше движение, все мысли и чувства ощущает и малыш внутри вас;
  • В этот период беременной рекомендуется больше находиться на свежем воздухе, общаться с друзьями и родственниками. Желательно отправиться на пикник или путешествие, только не сильно далеко. Ведь ночевать следует всегда дома;
  • Можно понемногу начинать задумываться о приданом для малыша: кофточки, коляска или слинг, конверт для выписки из роддома. По этой теме читайте полезную статью: Список вещей для новорожденных на первое время>>>

Второй триместр беременности считается самым спокойным и продуктивным для осуществления своих планов. Подробно обо всем, что происходит в этот период с женщиной и малышом, узнайте из статьи 2 триместр беременности>>>.

  1. Вы начинаете чувствовать себя более уверенно и спокойно, что благотворно влияет на развитие плода. К этому моменту общий вес ребенка в утробе матери составляет не более 50г., а рост достигает приблизительно 10 сантиметров. На сайте уже есть статья, где хорошо описаны все этапы развития малыша, читайте Развитие ребенка в утробе матери>>>;
  2. Маленький человечек начинает активно развиваться, что в любом случае скажется на вашем здоровье. Для полноценного развития ребенка необходимо большое количество кальция. Большая его часть поступает из организма беременной;
  3. В такие моменты волосы и ногтевые пластины становятся более ломкими, возможны проблемы с зубами (проявления кариеса могут возникнуть во время всей беременности), возможно и выпадение волос.

Нельзя сказать, что у всех в этот период будут наблюдаться такие проблемы. Все происходит индивидуально. Фактом остается лишь то, что у беременной наступает кризис, с нехваткой кальция.

При появлении хотя бы одного из перечисленных симптомов следует обратиться к своему гинекологу за советом, но ни в коем случае не начинать самолечение. Так как вы не сможете сказать уверенно, как скажется на развитии ребенка употребление препаратов с добавками кальция или других микроэлементов.

Только специалист способен подсказать, какой из продуктов фармацевтики подойдет вам при беременности.

Возможные негативные ощущения

16 акушерская неделя беременности – время, когда риск развития каких-либо осложнений минимален. Однако омрачать состояние женщины могут болезненные ощущения:

В пояснице

Вызваны ношением туфель на каблуке и смещением центра тяжести при растущем животе. Выбирайте удобную обувь, чаще делайте перерывы в работе. Поможет и массаж, а также упражнения для укрепления мышц спины.

Внизу живота

Кратковременные боли в этой области естественные во время беременности. Растягивается связочный аппарат, удерживающий матку. От этого и неприятные ощущения. С ними помогает справиться отдых, прием спазмолитиков.

Сильные резкие боли – повод немедленно обратиться за медицинской помощью. Они могут быть симптомом угрозы прерывания беременности, истмико-цервикальной недостаточности, замирания плода, отслойки плаценты.

Список литературы и библиографических ссылок:

Опубликовано: 18.2.2018

Дополнено: 08.5.2021

Просмотров: 30889

Поделиться

28821

22 неделя беременности

25537

21 неделя беременности

30828

20 неделя беременности

27080

19 неделя беременности

30440

18 неделя беременности

29956

17 неделя беременности

30752

16 неделя беременности

33482

14 неделя беременности

29945

13 неделя беременности

35761

12 неделя беременности

33240

11 неделя беременности

38320

10 неделя беременности

40444

9 неделя беременности

34652

8 неделя беременности

37838

7 неделя беременности

42016

6 неделя беременности

54691

5 неделя беременности

44369

4 неделя беременности

37756

3 неделя беременности

36267

2 неделя беременности

36088

1 неделя беременности

Что происходит в теле будущей мамы

С самого начала беременности в теле женщины происходят различные изменения, некоторые из которых практически не ощущаются, другие же чувствуются и доставляют дискомфорт. Разберёмся с ними подробнее.

Характер выделений

Обычно на 26-й неделе беременности выделений становится немного больше. Это связано с тем, что в шейке матки постепенно образуется слизистая пробка, которая защищает плод от инфекций. Эта пробка отойдёт перед родами.Тем не менее выделения должны быть однородными, светлыми или белесыми и умеренными. Если характер выделений изменился (они стали обильными, жидкими или изменили цвет), следует немедленно обратиться к врачу. Такие изменения могут говорить о подтекании околоплодных вод, половых инфекциях, а красные пятна — об отслойке плаценты и угрозе преждевременных родов.

Прибавка веса

В среднем еженедельная прибавка должна составлять 300 граммов, соответственно, на 26-й неделе первоначальный вес будущей мамы должен увеличиться на 7–8 килограммов. Беременная должна следить за своим весом не только из-за дополнительной нагрузки вследствие неправильного питания. Иногда увеличение прибавки может говорить об отёках.

Чтобы понять, есть ли у женщины проблемы с застоем воды в организме, достаточно провести несложный тест: вечером следует нажать на кожу руки или ноги. Если след остаётся в течение некоторого времени, отёки имеют место, а значит, будущей маме следует ограничить потребление соли и воды.

Если на коже остается вмятина от нажатия пальцем, значит, присутствует отёк

По опыту могу сказать, что выявление этой проблемы как можно раньше может уберечь беременную от дополнительных неприятностей. У меня во втором триместре внезапно начал расти вес: за неделю набирала около килограмма. При этом никаких значительных изменений в рационе не было. Врач, не разобравшись в ситуации, рекомендовала в обязательном порядке сесть на строгую диету. И только обратившись к другому специалисту, я узнала, что дело может быть в отёках. Изменив водный баланс и сократив употребление соли, я избежала серьёзных неприятностей на более поздних сроках.

Возможные неприятности

С каждой неделей малыш становится всё больше, а вместе с ним растёт и живот будущей мамы. Матка давит на желудок, провоцируя изжогу, и на кишечник, из-за чего беременных часто мучают запоры.

Растущий живот всё больше затрудняет движения, могут появиться боли в спине. Все труднее выбрать удобную позу для сна: если ложиться на спину, ребёнок может передавить полую вену, из-за чего нарушится нормальный кровоток.

Тем не менее эти проблемы разрешимы. Правильно распределить нагрузку на тело во время движения поможет бандаж для беременных. Существует множество разновидностей, поэтому гинеколог поможет подобрать правильный и удобный.

Подобрать правильный и удобный бандаж поможет специалист

Проблему со сном тоже можно решить: не так давно среди будущих мам стали популярны специальные подушки. Они также бывают разных форм и видов и помогают беременной лежать удобно и комфортно.

Специальные подушки для беременных помогут минимизировать дискомфорт во время сна

Увеличением живота объясняется ещё одна неприятность, с которой сталкиваются многие женщины, — растяжки. Однако тёмные полосы могут появиться не только на животе, но и на груди или бёдрах.

Появление растяжек лучше предотвратить, используя питательный крем или масло

Опыт показывает, что избавиться от уже появившихся растяжек крайне сложно. Намного проще предотвратить их появление. Достаточно мазать кожу жирным кремом, специальным гелем или маслом с самого начала беременности. Некоторые находчивые женщины используют даже подогретое растительное или оливковое масло.

Другой проблемой с кожей может быть хлоазма или пигментные пятна. Потемнения связаны с гормональными перестройками и могут появляться на лице, шее, в зоне декольте и животе. Если будущая мама не посещает солярий, не находится долгое время на солнце без защитного крема и использует качественную косметику, пятна, скорее всего, пройдут после родов сами собой.

Пигментные пятна пропадают сами собой после родов

Ещё одной неприятностью, с которой может столкнуться беременная, являются судороги. Болезненные сокращения икроножных мышц чаще происходят в ночные и утренние часы. Судороги чаще всего объясняются затруднённым венозным оттоком и недостатком важных минералов и микроэлементов: магния, кальция, железа.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector