3 неделя беременности

Развитие плода на 3—й недели беременности

Во время овуляции из созревшего фолликула выходит готовая к оплодотворению яйцеклетка. Ее жизнеспособность сохраняется на протяжении от 12 до 48 часов. Попавший в организм женщины сперматозоид способен к оплодотворению несколько дольше, по некоторым источникам даже до одной недели. То есть зачатие вашего ребенка может произойти, даже если половой акт происходил за несколько дней до дня овуляции или через несколько дней после.

Сперматозоид, продвигаясь к маточным трубам, встречает на своем пути множество преград и потому к конечной цели подходят самые сильные и выносливые. Один из них внедряется под оболочку ждущей его яйцеклетки и наступает оплодотворение, в результате которого будущий ребенок получает по 23 хромосомы от каждого из своих родителей. Что развивается на 3—й неделе беременности? Именно в этот момент определяется пол вашего малыша, цвет радужной оболочки глаз и волос, передаются генетические особенности. Кстати можно попробовать предварительно определить пол ребенка по дате зачатия.

В процессе оплодотворения образуется организм, который принято обозначать термином зигота.

Зигота несколько дней продолжает находиться в самой маточной трубе, постепенно продвигаясь к выходу из нее. В это время это уникальное ядро продолжает беспрерывно делиться. К концу 3—й недели вашей беременности зигота попадает в полость матки, ее размеры в это время достигают около 0,2 мм.

После попадания в матку начинается самый важный процесс имплантации зиготы к стенкам органа, если все пройдет успешно, то можно говорить о том, что беременность успешно наступила. Ее сохранение в дальнейшем во многом будет зависеть от работы организма женщины.

После имплантации к телу матки зигота получает другое название — бластоциста. Эта бластоциста находится в непрерывном развитии. На третьей недели внутри нее образуется полость, в которой закладывается эмбриональный диск, на одном его конце будет формироваться головка зародыша, а на другом хвостик.

Клеточки бластоцисты непрерывно делятся и образуют внутри стенки матки кровеносные сосуды, из которых в дальнейшем сформируется плацента. На протяжении всего периода беременности именно от плаценты будет зависеть развитие малыша. Через плаценту к нему будут поступать питательные компоненты и кислород, через нее же будут выводиться шлаки. Окончательное формирование плаценты происходит примерно к 11—12 неделям беременности.

До имплантации зиготы в тело матки за ее питание и жизнедеятельность отвечает желтое тело яичника и потому поступающие извне вредные вещества, в виде алкоголя, вредных элементов табака и иных неблагоприятных компонентов не оказывают на зародыш негативного влияния, но как только зигота закрепится, ответственность за нее начинает нести организм женщины. То есть будущий ребенок получает полезные и вредные вещества, попадающие извне или образующиеся внутри организма мамы.

К концу третьей недели беременности в организм мамы начинают поступать сигналы о том, что в ней уже есть другая жизнь. И это вызывает массу ответных реакций, часть из которых обеспечивает безопасность ребенка, а другая часть наоборот воспринимает его как чужеродный организм. Именно с этим противоборством связаны и ощущения, которые возникают у женщины к концу третьей недели беременности и позже.

Причины головокружения

Контроль за положением тела в пространстве обеспечивается совместным действием трёх анатомических систем организма:

• вестибулярной. Вестибулярный аппарат располагается в толще черепа и включает в себя чувствительные рецепторы, реагирующие на перемещение тела в пространстве;
• зрительной. Глаза предоставляют основную информацию о нашем положении относительно предметов окружающего мира и положения частей нашего тела по отношению друг к другу.
• периферийных чувствительных рецепторов, находящихся в мышцах, суставах и костях, которые также снабжают мозг информацией о положении различных частей тела.

Стимуляция одной или нескольких из этих систем способна привести к головокружению (так, например, головокружение возникает в результате катания на карусели). Если же головокружение появилось без какой-либо внешней причины, то природа подобного головокружения, очевидно, патологическая. Чаще всего причиной истинного (или как его ещё называют – системного) головокружения являются нарушения вестибулярного аппарата.

Ранние признаки беременности

Вторая неделя беременности может провоцировать некоторую симптоматику, которую можно спутать с менструацией. Некоторые будущие мамы всерьез задаются вопросом о том, какой живот на раннем сроке. Однако на этом сроке никаких изменений не будет, он останется плоским

Обратить внимание стоит на другую симптоматику.

Неприятные ощущения внизу живота.

На второй неделе гестации могут появиться тянущие боли внизу живота. Врачи объясняют их появление процессом овуляции: такое недомогание не должно вызывать беспокойства и часто воспринимается женщинами как признак скорого наступления месячных. Живот на второй неделе беременности может не болеть вовсе: это тоже один из вариантов нормы.

Нехарактерные выделения.

К моменту второй недели эмбрионального развития любые выделения, связанные с менструальным циклом, должны были закончиться. Если же уровень гормона ХГЧ рос, а теперь остановился на одном показателе или начал снижаться, это может быть признаком самопроизвольного прерывания беременности. На таком раннем сроке женщина, как правило, даже не подозревает о зачатии, поэтому кровянистые выделения воспринимаются как норма. Для успешно наступившей беременности более характерно повышенное образование слизистых выделений.

Учащенное мочеиспускание.

Еще один признак повышения уровня прогестерона. Мочеиспускание может стать не только частым, но и болезненным. Однако не стоит забывать, что такая симптоматика характерна для некоторых заболеваний мочеполовой системы, например, для цистита.

Повышенная чувствительность груди.

У некоторых женщин неприятные ощущения в районе молочных желез возникают перед началом менструации. Однако и в случае с беременностью повышение чувствительности сосков является абсолютной нормой, связанной с гормональной перестройкой организма.

Перепады настроения.

Повышение уровня гормонов приводит к эмоциональным изменениям. Беременные женщины отмечают, что становятся более чувствительными, а настроение изменяется без воздействия внешних факторов. Кроме того, будущая мать может ощущать невероятный прилив сил и эйфорию, а уже через полчаса совершенно обессилеть и впасть в тревожное состояние.

Некоторые ощущения, возникающие на второй неделе беременности

1. Учащенное, а иногда даже чуть болезненное мочеиспускание. Говорят, что это связано с гормональным фоном, повышенной выработкой прогестерона. Желтое тело очень активно его продуцирует. Это необходимо для того, чтобы сохранилась беременность, не произошел ее срыв.

Как понять, что ощущения связаны именно с беременностью, а не инфекцией мочевыделительной системы? Главным признаком любого острого воспалительного процесса является повышение температуры. Если вы просто чаще стали посещать туалет, идти к урологу еще рано. Другое дело, если вы мочитесь каждые 20-30 минут, при этом вам очень больно во время этого акта и после него, тогда это явный признак цистита — нужно сдать анализ мочи и посетить уролога или терапевта. И не забыть сказать, что вы, вероятно, беременны, так как врач может назначить сильные антибиотики или антисептики, противопоказанные будущим мамам.

В общем, при беременности могут быть только легкие изменения. Например, частые ночные мочеиспускания. Если вы все же опасаетесь цистита, попробуйте пропить морс из клюквы или брусники. Это отличные природные мочегонные и антисептики, безопасные для будущих мам. Да еще и от отечности позволяют избавиться.

2. Колющая боль в области яичника, где произошла овуляция. Ощущается не постоянно, а периодически, чаще по вечерам. Иногда за эту боль принимают кишечные колики. Подтвердить или опровергнуть боль именно в яичнике, как своеобразные ощущения на второй эмбриональной неделе, можно только, увидев на УЗИ в нем желтое тело, а в матке плодное яйцо. Но до этого момента нужно подождать еще несколько дней.

3. Сильная болезненность молочных желез. Необычная чувствительность сосков. Будущие мамы говорят, что дотрагиваться до них становится не приятно. 2 неделя после зачатия дает симптоматику очень схожую с той, что бывает при предменструальном синдроме (ПМС). Напряженность молочных желез сохранится еще не одну неделю. Кстати, если она внезапно исчезнет — это не очень хороший симптом. Бывает при замершей беременности.

Есть еще один известный признак беременности — выделение из сосков молозива. Это связано с повышенным уровнем пролактина, характерном для периода вынашивания ребенка. Но на столь ранних сроках молозива обычно нет. Стараться выдавить его не стоит, так как велик риск травм сосков, а в результате этого и инфицирования молочных желез. Такая самодиагностика может привести к маститу. Да-да, мастит бывает не только у кормящих грудью женщин.

4. Обильные вагинальные выделения, жидкие или слизистые. Обычно в конце четвертой недели менструального цикла выделения практически полностью пропадают. Это связано с уменьшением прогестерона в результате гибели желтого тела. Но при беременности желтое тело продолжает активно вырабатывать прогестерон, и влагалищные выделения остаются обильными.

5. Головная боль и низкое артериальное давление. Возможно, это можно считать ранним признаком начинающегося токсикоза. Низкое давление характерно для всего первого триместра беременности. Но только если женщина изначально не является гипертоником (не страдает повышением артериального давления вне беременности).
Обычно хорошо помогает от этого чай или кофе. Из медикаментов от головной боли можно использовать парацетамол. Но только, если боль сильная. Часто принимать никакие таблетки при беременности, или даже намеке на нее, не следует.

6. Тянущая боль в области матки. Очень схожа с той, что бывает перед началом менструации или в первые дни цикла. Говорят, что боль эта на ранних сроках беременности возникает из-за роста матки, растягивания связок, но, вероятнее всего, ее нужно расценивать как угрозу прерывания беременности.

7. Повышенная базальная температура. Если женщину интересует определение беременности на второй неделе после зачатия, можно попробовать в конце этой семидневки, примерно на 26-ом или 27-ом дне цикла, измерить базальную температуру. При 28-дневном менструальном цикле в эти дни базальная температура (в прямой кишке), измеренная по всем правилам (утром, не вставая с постели), уже начинает снижаться, так как понижается прогестерон. Но только не в «беременном цикле». Так как прогестерон остается высоким, базальная температура сохраняется на отметке выше 37 градусов.

Компрессионное белье и его виды

Компрессионное белье относится к медицинскому трикотажу и изготавливается из специальных гипоаллергенных материалов. Такая одежда помогает предотвратить застой крови в венах за счет правильного распределения давления на стенки сосудов.

Существуют разные виды и классы компрессионного белья, и определенные виды таких изделий можно приобрести только по рецепту врача в специализированных торговых точках.

В большинстве случаев можно обойтись бельем первого и второго классов, которые часто выполняют исключительно профилактическую роль. Всего существует четыре класса компрессионного белья:

• IV класс – предназначен для устранения сильных отеков, возникающих при нарушениях лимфотока.
• IIIкласс – рекомендуется флебологами при тяжелой венозной недостаточности.
• IIкласс – наиболее распространенное белье для лечения варикоза и тромбофлебита в период беременности.
• Iкласс – такое белье можно носить при появлении болей, отеков и заметном увеличении вен на ногах, что может служить первым признаком развивающегося варикоза.

Белье каждого класса также делится на виды. В этом плане выбор делается в зависимости от того, с какой областью ног возникают проблемы:

Компрессионные гольфы – используются при появлении болей и сосудистых «звездочек» в области от колена и ниже.
Чулки – наиболее распространенный вариант, так как наряду с эффективностью такое белье смотрится эстетичнее, чем гольфы.
Компрессионные колготки – полностью покрывают ноги, а также частично захватывают живот, что может доставить неудобства на поздних сроках беременности, поэтому при покупке такого белья важно правильно подобрать размер и обратить внимание на дорогие модели известных производителей, которые используют эластичные и качественные материалы.

Альтернативой таких трикотажных изделий служит эластичный компрессионный бинт, который можно найти в свободной продаже, но такое изделие целесообразно использовать при локальных проблемах на небольших участках.

Увеличение объема живота.

Для вынашивания ребенка требуются не только внутренние ресурсы матери, но и надежная защита. Слой подкожно-жировой клетчатки живота необходим для поддержания оптимальной температуры внутренних органов. Набор веса в этой области – это имеющаяся с древних времён особенность женского организма, позволяющая в случае голода использовать запасы в качестве энергетического субстрата для поддержания жизнедеятельности будущей мамы и малыша. Питаться «за двоих» в этом случае не вариант: стоит разграничивать эмоциональный и физический голод. Излишний набор веса вреден для ребёнка и усложняет течение беременности, а также является фактором риска появления гестационного диабета.

И все же основной симптом, появление которого может означать беременность, — это задержка наступления месячных более трех дней. Акушерство относит его к вероятным признакам, а вышеуказанные симптомы – всего лишь к предположительным. С первых же дней задержки наличие беременности с достаточно высокой точностью подтверждается с помощью специальных тестов, реагирующих на повышение содержание в моче ХГЧ (хорионического гонадотропина человека). Это различные тест-полоски, которые удобно использовать дома. Есть несколько правил, снижающих вероятность ложноположительного и ложноотрицательного результатов:

Стоит использовать утреннюю мочу, так как содержание ХГЧ в ней выше.
Перед тестом не рекомендуется повышать количество употребляемой жидкости

Разбавленная водой моча имеет меньшую концентрацию гормона и не информативна для теста.
Важно проверить срок годности теста. Просроченные тесты могут показать неверный результат.

Наиболее рациональное решение при положительном результате теста  – обратиться к врачу для того, чтобы определить количественное значение ХГЧ и пройти трансвагинальное гинекологическое УЗИ. Эта процедура позволяет наиболее точно определить срок беременности и убедиться, что эмбрион развивается внутри матки, исключив внематочную беременность.

29 неделя беременности

Будущая мама замечает, что у неё увеличиваются соски. Всё чаще усиливается аппетит, иногда появляется «волчий» голод, который приходится утолять в срочном порядке любыми продуктами, попадающимися под руку. Это связано со стремительным увеличением веса малыша. Его рост в этот срок достигает в среднем 37 см, а масса – до 1,2 кг.

Особенности развития плода:

• кожа становится очень чувствительной, в ней появляется множество нервных окончаний;
• легкие уже готовы к рождению, хотя до родов ещё около 2 месяцев;
• сетчатый слой коры надпочечников начинает вырабатывать половые гормоны;
• печень делится на дольки;
• совершенствуются механизмы терморегуляции.

Нормальные и патологические выделения

В норме с началом беременности вид влагалищных выделений меняется. Они такие же прозрачные, но более густые и липкие, может увеличиться их объем. Обычно эти изменения не доставляют хлопот женщине. Возможно, придется чаще менять белье и пользоваться ежедневными прокладками.

К исходу 3 акушерской недели возможны незначительные мажущие выделения, обычно однократные. Они связаны со свершившейся имплантацией эмбриона.

Все остальные выделения, отличные от перечисленных выше, являются патологическими. Нужно посетить гинеколога, если у выделений изменился запах, появилась творожистая консистенция, белый, серый, розоватый или коричневый цвет. Самолечение при беременности недопустимо. На первых неделях оно может привести к серьезным порокам развития плода.

Как начинается беременность

В середине цикла (примерно на 11-16 день, в зависимости от его средней продолжительности) созревшая яйцеклетка выходит из яичника. Она сохраняет жизнеспособность в течение суток. Сперматозоид оплодотворяет яйцеклетку в маточной трубе; при этом образуется зигота. Спустя 25-30 часов она начинает делиться посредством дробления — растет количество клеток, а объем остается прежним. Округлое образование начинает перемещаться в сторону матки. Ему помогают сокращения стенки трубы и волнообразные движения выростов-ресничек, выстилающих ее изнутри. Путь продолжается от 3 до 5 дней.

Уже к концу первой недели после оплодотворения эмбрион, напоминающий полый шар, внедряется в эндометрий. Этот процесс называется имплантация. Наружный слой зародыша — трофобласт начинает секретировать особый гормон — хорионический гонадотропин (или ХГЧ). Он «говорит» организму женщины, что беременность наступила. Запускаются дальнейшие физиологические изменения. Определение уровня ХГЧ в крови или моче позволяет предположить беременность уже на сроке 1-2 недель.

Советы для вас на этой неделе

До вашего железа и витамина С

Подбрось ягоды в свою кашу на 3 4 неделя беременности от зачатия. Потребление большего количества витамина С может помочь увеличить усвоение организмом железа, питательного вещества, которое необходимо для поддержания увеличенного объема крови.

Вы можете найти витамин С во фруктах и ​​овощах, таких как киви, манго, клубника, дыня, сладкий перец, помидоры и спаржа. Железо можно найти в соевых продуктах, говядине, птице и сухофруктах.

Выберите богатые кальцием продукты

Кальций помогает вам и вашему развивающемуся ребенку 3 недели строить и поддерживать крепкие, здоровые кости – плюс он необходим для здоровья сердца, нервов и мышц. Если вы не потребляете достаточно кальция во время три недели беременности, ваш ребенок берет его из ваших костей!

Ешьте три или четыре порции в день (1000 миллиграммов) сладостей, таких как греческий или замороженный йогурт, обогащенный кальцием сок или хлопья и твердый или пастеризованный сыр.

Ешьте здоровую пищу

Легко потакать здоровым вариантам, когда вы едите вне дома или заказываете еду навынос. Если вы любите, пообедайте на гриле из рыбы, курицы, телятины или нежирной говядины в сопровождении великолепной зелени; или паста и пицца со свежим томатным соусом, морепродуктами или сыром. Наслаждайтесь рыбой или курицей терияки, супом мисо, блюдами эдамаме и лапшой соба из японских ресторанов (а также суши с овощами или вареной рыбой). Пока ваш желудок поддается специям, индийские рестораны делают особенно питательный выбор (заказывайте практически все, что не жарено). А для мексиканской фиесты – суп из черной фасоли, фахитас (вы получите много витаминов из этих болгарских перцев) с кукурузными лепешками, свежей сальсой и гуакамоле.

Задержать окрашивание волос

Когда дело доходит до окрашивания волос, эксперты сходятся во мнении, что безопаснее лучше, чем сожалеть. Так что подождите первый триместр, прежде чем ретушировать эти корни. Когда вы вернетесь в салон, придерживайтесь светлых тонов, чтобы химические вещества не касались кожи головы, или попросите своего колориста о менее жесткой обработке (например, без аммиака). И будьте осторожны: гормональные изменения 3 4 недели беременности что происходит в организме, могут заставить ваши волосы реагировать по-другому. Поэтому вы можете не получить то, что ожидаете, даже от обычной краски. Перед тем, как делать всю голову, попробуйте окрасить прядь волос, чтобы быть в безопасности.

Пополняй свои жидкости

Если ваша тошнота и рвота сопровождаются судорогами, лихорадкой или диареей при беременность первые 3 недели, вы можете иметь дело с  пищевым отравлением, а не с утренней тошнотой. Но независимо от того, кишит ли ваш желудок от гормонов, вируса или того салата, который вы ели на обед, лечение одно и то же: отдохните и сосредоточьтесь на жидкости – особенно если вы теряете их из-за рвоты или диареи.

Попробуйте воду, разбавленный сок (белый виноград легче всего на животике), прозрачный бульон, слабый чай без кофеина или горячую воду с лимоном (что может уменьшить газ).

Если вы не можете выпить, сосите фруктовое мороженое. Следуйте указаниям своего желудка, когда дело доходит до добавления твердых веществ – и когда вы это делаете, сохраняйте его мягким, простым и обезжиренным.

И не забывайте, что имбирь полезен для любого больного желудка. Заварите его в чай ​​или попробуйте имбирные конфеты.

Получить много белка

Ешьте три порции белка в день, чтобы нарастить новые ткани для ребенок на 3 неделе беременности. Например, одна порция мяса, такого как курица без кожи или постная говядина, должна составлять около 90-120 грамм – примерно размером с колоду карт. Другие великие источники белка включают яйца, рыбу, молочные продукты и бобовые.

Рекомендации на 2 неделе

2 недели после зачатия начинаются активной подготовкой организма матери к будущей беременности.  В это время происходят процессы, закладывающие основу здоровья зарождающейся жизни. Если беременность планируется заранее, нужно готовиться к этому периоду.

Питание, витамины

Чтобы обеспечить нормальное течение беременности, в первые недели следует вести спокойный, размеренный образ жизни, без стрессов и напряжения. Это условие станет залогом появления здорового ребенка.

Правильное питание – основа здоровья мамы и ее будущего ребенка. Это важно, ведь в период вынашивания малыша женщины испытывают огромные нагрузки. Их приоритеты в плане питания разительно меняются, на что влияют гормоны, токсикоз на ранних сроках и перестройка организма. Кроме того, стоит учитывать рекомендации, данные гинекологом

Главное правило – организация графика питания и включение в меню полезных продуктов. На 9 месяцев нужно будет забыть о сладостях, алкоголе и других вредных продуктах. Жирная и соленая пища категорически запрещена, а каши, супы, постное мясо и свежие фрукты должны быть в ежедневном меню обязательно

Кроме того, стоит учитывать рекомендации, данные гинекологом. Главное правило – организация графика питания и включение в меню полезных продуктов. На 9 месяцев нужно будет забыть о сладостях, алкоголе и других вредных продуктах. Жирная и соленая пища категорически запрещена, а каши, супы, постное мясо и свежие фрукты должны быть в ежедневном меню обязательно.

Лекарства

Беременность – это большая ответственность для женщины за ее здоровье и будущее малыша. Ведь ребенок зависит от того, как чувствует себя мама. Она защищает его от влияния извне, дает возможность дышать и питаться. Поэтому, когда мама заболевает, ей приходится думать не только о себе, но и о развивающейся внутри жизни.

Список препаратов ограничен. Если без них нельзя обойтись, нужно изучить инструкцию, к которой не должно быть противопоказаний при беременности.

Обувь и одежда

Будущая мама должна приобретать не только красивую, но и удобную одежду из натуральных тканей. При ее выборе нужно следить, чтобы у юбок был мягкий пояс на резинке, брюки имели шнуровку, а кофты не обтягивали область талии.

Число покупаемых вещей зависит от времени года, на которое пришелся последний триместр беременности, когда происходит значительное увеличения параметров женщины. Предугадать каков будет объем тела перед родами сложно.

Не менее важно в этот период носить удобную обувь. Можно использовать туфли на каблуках, если нет отеков, но большинство предпочитает носить балетки или туфли на плоской подошве чтобы не травмировать суставы

Физическая нагрузка, упражнения

Несмотря на то, что врачи контролируют прибавку веса, худеть во время беременности непозволительно. Это может плохо отразится на развитии малыша и течении беременности в целом.

Заниматься спортом нужно умеренно, тогда после родов можно будет быстро привести тело в норму и не навредить ребенку

Выбирать упражнения следует осторожно, посоветовавшись с гинекологом. В 1-й триместр можно заняться ходьбой, плаваньем или составив специальный комплекс упражнений выполнять его для корректировки дыхания, укрепления мышц таза и позвоночника

Интимная жизнь

Если пара хочет родить ребенка, то при занятиях сексом им нужно соблюдать следующие правила:

• Исключить близость за пару дней до возможной овуляции, чтобы сохранить подвижность и жизнеспособность сперматозоидов.
• После контакта женщина должна немного отдохнуть и только тогда принимать гигиенические процедуры.
• Перестать пользоваться контрацептивами и отказаться от алкоголя.

Чтобы все прошло удачно, не следует зажиматься, переживать, что ничего не выйдет и нервничать в ожидании. Состояние должно быть максимально расслабленным. Супругам следует поддерживать друг друга, не провоцируя конфликты или состояние вины у партнера.

Алкоголь

Возможность самопроизвольного аборта во время беременности даже при легком опьянении увеличивается в несколько раз. Поэтому планируя ее, следует об этом помнить и заранее отказаться от спиртных напитков.

Для самого малыша алкоголь в первые дни зачатия не опасен, ведь он еще не питается от матери. Когда эмбрион станет усиленно развиваться, даже незначительная доля алкоголя в крови мамы может причиной патологий и уродств.

Во время этого срока необходимо посещать консультацию, выполнять назначения врача и вести здоровый образ жизни. Тогда роды будут легкими, а малыш появится на свет здоровым.

Внешние изменения и субъективные ощущения по неделям

Гинекологи предупреждают, что все представительницы прекрасного пола переживают этот особый период по-разному. Спрашивая у более опытных знакомых, как понять, что уже беременна, женщина нередко сталкивается с противоречивыми описаниями. Определять сам факт наличия беременности и ее срок «по ощущениям» не стоит. Однако можно проследить некоторые закономерности:

• 1 неделя беременности: возможны перепады настроения, «предчувствие, что все получилось»;
• 2-3 недели: болезненность внизу живота, грудь становится более чувствительной, настроение быстро меняется;
• 4 неделя: задержка менструации, чувство усталости, сонливость, тянущие боли внизу живота, околососковые кружки темнеют;
• 5-6 неделя: появляются симптомы токсикоза – тошнота, растет чувствительность к запахам, мочеиспускание становится учащенным, возможны эпизоды головокружения, повышается температура тела , возможны ощущения, напоминающие ОРВИ.

Говоря о каких-либо необычных или не приятных проявлениях, стоит обратить внимание на следующие:

1. Выраженная слабость, головокружение, появление липкого пота;
2. Кровянистые выделения из половых путей, могут сопровождаться схваткообразными, ноющими болями;
3. Многократная тошнота, рвота, невозможность восполнить потерю жидкости с питьем, нарастание обезвоживания.

При обнаружении одного или нескольких признаков следует немедленно обратиться к врачу: существует опасность для здоровья женщины, возможно прерывание беременности.

Советы будущим мамам

Большинство женщин, особенно ожидающих первенца, относятся к своему положению слишком фанатично. Это психологически тяжело и самой женщине, и людям, её окружающим. Да, на каждой неделе беременности существуют свои риски, но особенно велики они на ранних сроках. Если будущая мама здорова, то её новое состояние не должно накладывать специальных ограничений на привычный стиль жизни. Речь, конечно, не идёт о вредных привычках, экстремальных видах спорта и других нездоровых увлечениях. Эти факторы нужно исключить как можно раньше.

Секс на 3 неделе беременности

Если в анамнезе будущей мамы нет выкидышей на ранних сроках, она хорошо себя чувствует и здорова, то у неё нет причин отказываться от секса. Разговор идёт о здоровом половом акте с проверенным чистым партнёром.

Сейчас женщина может ощущать непреодолимое влечение к мужчине, что объясняется гормональной перестройкой организма. Равно как возможно и снижение либидо, вплоть до отвращения к противоположному полу. Такое состояние нередко сопровождает будущую маму аж до родов, а может и волнообразно накатывать временами. Как бы то ни было, мужчине лучше запастись терпением и не настаивать на близости, ведь отсутствие желания у женщины в этот период обусловлено гормонами, над которыми разум не властен.

Спорт на 3 неделе беременности

О спорте у каждого своё понятие. Для кого-то пройти пешком остановку — уже тренировка. Сама по себе третья неделя здоровой беременности не накладывает ограничений на занятия спортом. Если речь не о боксе или конкуре. Для будущей мамы лучше всего подойдут занятия йогой, пилатесом. Если до беременности женщина регулярно занималась фитнесом, то следует пересмотреть нагрузки, но полностью от тренировок можно не отказываться.

Занятия теми видами спорта, где велик риск получить удар по животу (игры с мячом, борьба), упасть (скалолазание, гимнастика, акробатика) или заработать серьёзную травму (фигурное катание, конный спорт), лучше перенести на послеродовой период. Даже если это дело всей вашей жизни и вы пока не ощущаете физических ограничений. На этом сроке нередко возникает внезапная слабость, головокружения, которые могут повлечь травмы и срыв беременности.

Физическая активность

На период беременности обычно советуют воздержаться от очень активной физической нагрузки и подъема тяжестей. Рекомендуется выполнять 80 % от привычных занятий до беременности. Но, как правило, все рекомендации очень индивидуальны. Если беременность протекает нормально и без патологий, женщина сама выбирает уровень физической активности. Наиболее подходящими видами спорта для будущих мам остаются плавание, йога, ходьба. Физическая активность приносит только пользу:

• улучшает физическое здоровье;
• облегчает перестройку организма;
• помогает быстро восстановиться после родов;
• способствует выработке эндорфинов;
• является профилактикой отечности, варикоза, геморроя и набора лишнего веса.

На четвертой акушерской неделе проявляются признаки и симптомы беременности, уже можно получить подтверждение успешного зачатия. Еще рано становиться на учет в женскую консультацию, но самое время вырабатывать новые полезные привычки. Зародыш переходит в стадию эмбриона с функциональным распределением клеток.

(
оценок; рейтинг статьи )

Ощущения мамы

Чаще всего на третьей неделе все признаки беременности очень схожи с признаками приближения менструации. На 3 неделе беременности симптомы могут быть весьма вариабельными и скудными: слегка подташнивает, ноет в нижней части живота, набухает грудь. Иногда появляются симптомы цистита. Потемнели ареолы вокруг соска, могут появиться пигментные пятна на лице. Изменяются вкусовые пристрастия, иногда запахи вызывают приступы тошноты.

Только когда менструация не наступает, женщина понимает, что забеременела. На таком сроке не всегда тест покажет беременность. Лучше всего обратиться к врачу, и тот назначит анализ на ХГЧ. Этот анализ может определить беременность, начиная с 6 дня. Живот на 3 неделе беременности еще не появился, слишком мал плод, и матка практически не изменилась в размерах.

Выделения на 3 неделе беременности

Выделения на третьей неделе беременности зависят от организма женщины. У некоторых они становятся обильнее, у некоторых остаются в норме. Выделения должны быть светлыми или беловатыми, без запаха, однородными. Если появились кашицеобразные, с неприятным запахом, или изменился цвет — надо пройти обследование для выявления причины. Это может быть молочница (кандидоз) или другие виды инфекций, которые могут причинить вред эмбриону.

На протяжении всей беременности женщина должна следить за выделениями, которые первыми подадут сигнал о возникших проблемах со здоровьем. У некоторых женщин в сроки, когда должна была начаться менструация, могут появиться небольшие кровянистые выделения. Это может происходить из-за недостаточной выработки гормонов, препятствующих овуляции и менструации. Небольшой курс лечения, назначенный лечащим врачом, позволит наладить гормональный баланс.

3 неделя беременности, двойня

При беременности двойней признаки гораздо более выражены, чем при одноплодной беременности. Раньше начинается тошнота, могут быть обмороки, усталость и слабость. ХГЧ поступает в кровь в двойном количестве. Подтвердить прикрепление двух эмбрионов поможет высоко чувствительное УЗИ. Раннее определение многоплодной беременности — это уже половина успеха в ее сохранении и вынашивании.

Секс на 3 неделе беременности

Нет никаких противопоказаний для занятия сексом в 3 недели беременности. Никакого вреда плоду секс не нанесет. Единственное правило — не должно быть никаких воспалительных процессов половой сферы, и необходимо обязательное соблюдение гигиены половых органов.

Возможные проблемы

Первые недели беременности являются очень важной стадией внутриутробного развития плода. Здоровье будущей матери играет очень важную роль для полноценного роста маленького эмбриона. Простуда или инфекция может оказать на развитие крохи негативное воздействие и привести к развитию ряда опасных патологий

Простуда или инфекция может оказать на развитие крохи негативное воздействие и привести к развитию ряда опасных патологий.

К лечению заболеваний у беременных нужно подходить очень внимательно. Не все народные средства на этом этапе могут быть безопасны для эмбриона. Особо неблагоприятное воздействие на формирующийся плод могут оказать некоторые антибиотики.

При появлении молочницы следует обязательно обратиться к гинекологу. Врач проведет необходимый осмотр и при необходимости назначит флуконазол или другое противокандидозное средство.

С первых дней беременности следует прекратить прием любых алкогольных напитков. Крепость алкоголя при этом не играет особой роли. Все напитки, содержащие этиловый спирт, негативно влияют на плод и даже могут вызвать отставание в его развитии.

С момента установления беременности доктор обязательно порекомендует будущей маме принимать поливитаминные комплексы – это необходимо для того, чтобы восполнить возросшую потребность витаминов в организме. В качестве таких препаратов используются разнообразные средства: «Фемибион», «Пренатал», «Элевит Пронаталь» и многие другие.

О том, что происходит с будущей мамой на первой неделе беременности, смотрите в следующем видео.