Правила использования послеродового бандажа

Содержание:

Как правильно выбрать послеродовой бандаж

Послеродовой бандаж может иметь и свои варианты. Более высоким качеством обладают бандажи, при изготовлении которых был использован хлопок и микрофибра. Такие бандажи не будут сдавливать живот, а лишь слегка вправят его.

Также эти бандажи прекрасно впитывают влагу и пропускают воздух. В ряде случаев наряду с хлопком может быть использован нейлон. Но при этом внутренняя часть бандажа обязательно должна быть из хлопка. Одним из основных элементов послеродового бандажа является упругая лента. Она располагается на талии. Также бандаж снабжен специальной поддерживающей вставкой, которая располагается непосредственно на животе. Регулировать плотность стягивания живота женщина может самостоятельно. Это достигается за счет особых застежек. Они и регулируют уровень сжатия тканей. Сегодня можно встретить самые разнообразные по виду бандажи. Так, есть бандажи, которые доходят до груди. Они называются высокими бандажами. Есть низкие бандажи, которые доходят лишь до пупка. Существуют бандажи в виде брюк, штанины которых доходят до колен или даже щиколоток. Существуют и бандажи в виде трусов, имеющих плотную вставку в области живота. Есть и такие послеродовые бандажи, которые имеют вид пояса или эластичной ленты. Они одеваются на поясницу. Для женщин, перенесших операцию кесарева сечения, в продаже имеются особые бандажи. Они призваны фиксировать послеоперационные швы, а также способствуют их более скорому заживлению. Такие бандажи очень удобны в ношении и практически не заметны. Их можно одевать прямо на тело или на нижнее белье. Однако обязательно проконсультируйтесь с врачом прежде, чем применять подобное приспособление.

ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ Поговорим о планировании беременности. Вопросы специалистам (вопрос-ответ)Планируем беременность Я собралась забеременеть в ближайшее время. Поэтому заранее хочу узнать, что может помешать нормальному течению беременности

Подскажите, на что нужно обратить внимание, прежде всего и какие анализы сделать? Рождение ребенка — это ответственный шаг, к которому следует быть … Женская консультация (у меня будет малыш, вопрос-ответ)Я тогда не знала! Прививка от дифтерии перед беременностью Примерно за неделю до беременности (она получилась незапланированной), я сделала вторую прививку от дифтерии. Не опасно ли это для ребенка?. Проведенная вами вакцинация от дифтерии не опасна, если у вас не наблюдалось каких-либо поб … Женская консультация (вопрос-ответ)Что делать с инфекцией? За месяц до беременности сдала мазок на инфекции

Проведенная вами вакцинация от дифтерии не опасна, если у вас не наблюдалось каких-либо поб … Женская консультация (вопрос-ответ)Что делать с инфекцией? За месяц до беременности сдала мазок на инфекции

Анализы ничего не выявили, а на 19 неделе обнаружились ureaplasma par-vum и gardnerella. Выделений, боли, зуда и т. п. нет. Что мне теперь делать? Уреаплазма парвум отличается чем-то от другого типа уреаплазмы? Повлияют ли …Целесообразность установки левоноргестрелсодержащей системы. Разговор с профессором кафедры акушерства и гинекологии (вопрос-ответ)Женщины интересуются, каков механизм действия левоноргестрелсодерж ащей системы? Система имеет вид Т-образной спирали, на вертикальном колене которой расположен цилиндр, изготовленный из особого материала — полидиметилоксана и содержащий гормон левоноргестрел. Этот гормон подобен одному из женски …Женская консультация (вопрос-ответ)А был ли мальчик? У жены в течение 5 месяцев была задержка месячных, отмечались признаки токсикоза и даже живот округлился, а УЗИ ничего не показало. Врач поставил диагноз «ложная беременность». Может ли быть такое? • Да, так бывает. Ложная беременность может наступать у женщин, …

Как снизить вес?

Бандаж как помощник в похудении – у этого расхожего утверждения есть одинаковое количество сторонников и скептиков. Конечно, борьба с лишним весом – это одна из самых животрепещущих тем у новоявленных мам. Но стоит ли так сильно надеяться на обычную утяжку? Истина где-то посередине и бандаж обязательно сыграет свою роль только в комплексе, который состоит из соблюдения:

  • баланса в рационе полезных элементов (сочетание белков, жиров и углеводов). Многим сложно это сделать во время грудного вскармливания, тем не менее это один из решающих факторов;
  • по возможности как можно больше спать;
  • регулярной физической активности;
  • занятия спортом, разрешенный в период после родов.

Справедливости ради отметим, что бандаж не имеет выраженного косметического эффекта, для чего нужен этот девайс мы уже рассказали. Проблемы с фигурой в основном решаются урезанием суточных калорий, балансом БЖУ (белков, жиров и углеводов) и двигательной активностью.

У бандажа как средства ухода за телом и организмом есть масса положительных эффектов. Этот девайс стал спутником, который помог женщинам восстановиться в сложный послеродовой период, снял нагрузку с внутренних органов, разгрузил осанку и поддержал заживление швов после кесарева сечения. Грамотное использование этой вещи принесёт пользу. Действовать нужно, опираясь на советы гинеколога. Только врач даст рекомендации, исходя из тех показаний, которые не сразу заметны. Желание каждой женщины быть привлекательной понятно

Но после появления малыша важно думать о себе и о новом маленьком члене семьи. Потому здоровье молодой мамы – всегда на первом месте

(1 оценок, среднее: 5,00 из 5)

Зачем нужен послеродовой бандаж

После родов женщина сталкивается с проблемой обвисшего живота и растяжек на коже. Во время беременности жировая прослойка увеличивается, соответственно, полнеют талия и бёдра. Однако поддерживать живот нужно не только для косметического эффекта. Дело в том, что матка после родов сильно увеличена, процесс её сокращения довольно длительный и составляет от 1 до 2,5 мес. Также повышена нагрузка на позвоночник, поэтому в послеродовой период врачи рекомендуют носить бандажи или специальное утягивающее бельё, чтобы улучшить мышечный тонус и помочь организму справиться с задачей в более короткие сроки и с лучшим результатом.

Положительное действие утягивания проблемных мест при помощи бандажа и специального белья:

  1. Способствует сокращению матки, что необходимо для восстановления женского организма.
  2. Служит для профилактики грыжи и опущения внутренних органов.
  3. Снимает нагрузку с позвоночника, что уменьшает болевые ощущения в спине и усталость.
  4. Поддерживает растянутую кожу, что помогает скорейшему и более эффективному приведению фигуры в норму.
  5. Утягивает живот и бока, что позволяет чувствовать себя привлекательной и не занижать самооценку.

Применение при симфизите

В ряде случаев может возникнуть такая патология, как симфизит. Это воспаление хрящевой ткани, соединяющей спереди кости лобка — симфиза. Этот хрящ представляет собой диск величиной около 1 см с суставной полостью в центре. Служит он для амортизации костей при ходьбе. Во время беременности ткань размягчается, а кости становятся более подвижными, что может привести к растяжению, а то и к разрыву симфиза. Зачастую болезнь развивается уже во второй половине беременности, что связано с повышенной нагрузкой на область таза.

Симфизит могут вызвать стремительные роды или крупный плод, с трудом проходящий по родовым путям

Патологию обычно сопровождают следующие симптомы:

  • стреляющая или тянущая боль в области таза, возможно, отдающая в спину, пах или ногу;
  • усиление боли во время разведения ног в стороны;
  • походка «вразвалочку», хромота;
  • щёлкающие звуки в тазовой части;
  • нарушение в работе мочевыделительной системы или запор.

При возникновении таких симптомов необходимо срочно обратиться к специалисту. Помимо основного лечения врач может назначить специальный бандаж, который поможет справиться с настигшим вас недугом. Специальный бандаж поможет утянуть и зафиксировать бёдра женщины, тем самым снимая большую часть нагрузки на кости и хрящ

В каких случаях нельзя носить

Использование утяжки может серьёзно навредить здоровью роженицы. Если вы со своим гинекологом всерьёз обговариваете необходимость ношения эластичного изделия, то расскажите обо всех проблемах своего организма, которые появились сразу после родов. Только специалист может вынести решение стоит ли применять такой девайс или же он может только навредить. Бандаж нельзя использовать:

  • если была операция на промежности. Утяжка способствует застою кровообращения, что препятствует нормальному заживлению швов и развитию воспаления;
  • при заболеваниях почек и желудочно-кишечного тракта;
  • при запорах;
  • при отёчности;
  • замечена кожная аллергическая реакция.

Если у вас есть хоть один из вышеописанных симптомов, то скорее всего, вам не стоит носить бандаж. При соблюдении рекомендаций врача ношение ортопедического средства не принесёт вреда.

Противопоказания и меры предосторожности

Противопоказаний для использования бандажа практически нет, но в исключительных случаях применение изделия может причинить вред матери и будущему ребенку. Гинеколог, наблюдающий беременность, может предостеречь от надевания бандажа при атипичном предлежании плаценты, неправильном размещении плода в полости матки, а также в некоторых других случаях, которые врач посчитает основанием для запрета.

Сторонники естественного вынашивания и родов выступают против изделия, утверждая, что использование вспомогательных средств, таких как бандаж и специальные поддерживающие живот трусики, противоестественны, и организм здоровой женщины в силах обойтись без ортопедических принадлежностей. Большинство врачей не разделяют эту точку зрения. Современная медицина считает, что в отсутствие явных противопоказаний беременная имеет полное право облегчить свое состояние.

Послеродовой бандаж

Уже после рождения первого ребёнка мышцы живота заметно теряют эластичность – живот выглядит округлым, а иногда на коже появляются растяжки. Эти недостатки у большинства рожавших женщин имеют исключительно косметический характер.

Но в отдельных случаях растянутые мышцы брюшной стенки угрожают здоровью – в мышечной ткани возникают так называемые грыжевые ворота. В эти отверстия могут выпадать брюшные органы, что вызывает их ущемление и возникновение грыжи.

Ещё одна часто встречающаяся проблема – это боли в спине, возникающие из-за нарушившейся осанки. Слабый пресс больше не удерживает позвоночник должным образом, а это чревато самыми неприятными последствиями. Дряблые мышцы живота также не способны удержать на месте внутренние органы. Если у женщины есть предрасположенность к опущению, врачи советуют обязательно использовать бандаж.

С помощью послеродового бандажа молодым мамам удаётся ускорить сокращение мышц и восстановление эластичности кожи живота. Это происходит и естественным образом, но сам процесс отличается более продолжительным течением. Кроме того, никто не может гарантировать эффективное сокращение и восстановление мышечных волокон без ношения бандажа.

Как выбрать послеродовой бандаж

Чтобы выбрать оптимальный бандаж после родов, женщине нужно учесть некоторые важные моменты. Бандаж должен быть изготовлен из гигроскопичной ткани, которая хорошо пропускает воздух. Наиболее подходящий вариант в данном случае – ткань, сочетающая хлопок, микроволокно и эластан. Присутствие застежек позволит варьировать размер.

Не менее важно подобрать послеродовой бандаж правильного размера. Для этого следует правильно измерить окружность бедер, талии

Чтобы не ошибиться, нужно измерять в наиболее широком месте.

Если женщина покупает ленточный бандаж, то указанные на нем размеры (S, M, L) соответствуют размерам нижнего женского белья. Для удачного подбора бандажа в виде трусиков нужно к размеру белья до беременности приплюсовать еще один размер. Но женщина, набравшая за беременность больше двенадцати килограммов, может купить послеродовой бандаж на два размера больше.

Не следует забывать и о том, что бандаж нужно надевать по-разному. Поэтому тем мамам, которые отличаются активностью, лучше купить бандаж-пояс.

Стоимость бандажа часто зависит от того, насколько привлекательно выглядит такое специфическое белье. Но все же главное в выборе бандажа – его функциональность: это «приспособление» должно качественно поддерживать живот, разгружать позвоночник, стягивать кожу. Цвет бандажа – личное дело каждой женщины. Но часто врачи советуют остановить выбор на белом или светлом изделии, так как это будет стимулировать к регулярной стирке бандажа.

Как выбрать послеродовой утягивающий корсет

Рождение малыша — это долгожданная радость для любой женщины, которая может омрачиться только одним — мимолетным взглядом в зеркало. Видя свою располневшую фигуру и тряпочного вида обвисший живот, любая женщина расстроится и подумает: «О, Господи! Неужели это навсегда?». Не волнуйтесь, милые женщины! Эта трансформация с вами естественна и произошла по вине матки, растягивающейся в течение девяти месяцев из-за роста вашего бэби, а матка, как известно — один из самых эластичных и приспосабливаемых органов. В течение примерно такого же времени она будет так же постепенно сокращаться и вскоре примет свой прежний вид. Мышцы живота также отреагируют и вскоре вы вновь вернетесь к своему дородовому весу и привычному внешнему виду.

Однако многих женщин слишком волнует эта тема и желание оставаться красивой всегда. Вот тогда и приходит на помощь верный друг женщины — послеродовой корсет. Взгляды медиков на это приспособление разделились:

  • Одни считают ношение его вредным и неоправданным
  • Другие, напротив, выписывают своим пациенткам послеродовой пояс

Правы и те, и другие. Разумеется, есть и плюсы, и минусы этой вещицы.

Как подобрать бандаж?

Прежде всего, нужно взять за ориентир свой вес, объем талии и бедер. Предположим, что за беременность вы набрали около 20 кг. В таком случае нужно выбрать размер бандажа на 1 или 2 пункта больше, чем вы сделали бы это, будучи не беременной.

Бандаж можно примерить, чтобы оценить его эластичность, способ застегивания

Важно, чтобы он был выполнен из максимально натуральных дышащих тканей (лайкры, хлопка), которые не вызывали бы раздражения на коже. Синтетика очень вредна для шва после кесарева сечения

Лучше выбирать бандаж с многоуровневой системой застежек, что позволит скорректировать размер.

Бандаж от предыдущей беременности лучше не использовать, потому что, скорее всего, он уже утратил свою первоначальную эластичность и может не оказать желаемого действия.

В специальном магазине или аптеке вам обязательно дадут полезный совет.

Правила выбора

Чтобы получить желаемые результаты, при выборе модели нужно соблюдать определенные рекомендации:

Прежде всего стоит узнать размер. Неверно подобранное изделие будет приносить дискомфорт или не даст нужного эффекта. Иногда бандажи слишком сдавливают тело или располагаются чересчур свободно.
Бандаж не должен провоцировать дискомфортные ощущения. Он не должен выглядывать из-под одежды, а липучки – вызывать неудобства.
Лучше всего отдавать предпочтение бандажу из тканей, пропускающих воздух или впитывающих влагу
К ним относят лайкру или микрофибру.
Уделить внимание застежкам

Важно, чтобы они давали возможность регулировать уровень сжатия
Это могут быть липучки или крючки. Неудобное расположение застежек приведет к тому, что они будут повреждать кожу или вещи.
Все модели имеют определенные достоинства и недостатки

Выбрать оптимальный вариант под силу только лечащему врачу. Размер и материал нужно подбирать самостоятельно.

Обязательно читайте: Как избавиться от целлюлита после родов?

Послеродовой бандаж стоит покупать в особых магазинах или аптечных пунктах. Специалист посоветует вид и размер модели.

Покупать такие изделия в интернете или у частных лиц запрещено.

Упражнения

Самым эффективным для втягивания обвисшей кожи считается упражнение вакуум. Выполняется следующим образом: делается глубокий вдох на протяжении пяти секунд, затем выдох, стараясь выдохнуть весь воздух из лёгких. После этого максимально втянуть брюшину, и задержать дыхание на 5-8 секунд. Выполнять можно как стоя, так и лёжа, согнув ноги в коленях.

Для начала достаточно будет сделать 10 повторений, в дальнейшем нагрузку можно постепенно увеличивать.

Ещё одно не менее действенное упражнение — планка. Есть два варианта её выполнения: прямая планка и боковая. В обоих вариантах эффективность упражнения высокая, так как работают мышцы фактически всего тела, а особенно пресс и бёдра. Прямая планка выполняется на локтях. Тело должно выглядеть как прямая линия, находящееся под небольшим углом наклона к полу. При боковой планке упираются на правый локоть и внешнюю часть ступни. Затем выполняют аналогичную стойку на левом локте.

Начинать можно с 15 секунд, постепенно увеличивая время. Даже если вы будете увеличивать время на 5 секунд каждые 2-3 дня, это уже будет хорошая нагрузка на организм. Очень скоро вы сможете так стоять и целую минуту, а там и 2 и 5 минут.

Послеродовый бандаж: как выбрать и носить

Послеродовый бандаж позволяет женщинам быстро вернуться в прежнюю форму и предотвратить обвисание мышц живота. Кроме того, ношение утягивающего пояса после рождения малыша значительно снижает боль в поясничной области. Бандажи, которые носят после родов, могут быть выполнены в виде пояса из эластичной ткани на липучках или бандажных трусиков с утягивающей эластичной вставкой. Утягивающие бандаж-трусики позволяют визуально уменьшить объемы живота, бедер, ягодиц, придать фигуре стройности и подтянутости.

Важно! Между дородовым и послеродовым бандажом есть существенное различие: функция дородового бандажа – поддержка растущего животика, а послеродового – утяжка брюшной полости для возвращения мышцам тонуса и упругости.

Посоветовавшись с врачом, молодая мамочка может носить бандаж сразу после родов. Но, надевать его после родов специалисты разрешат не всем, так как утягивающий эффект может ухудшить состояние женщины при наличии определенных гинекологических проблем или других заболеваний. Существуют противопоказания к его использованию:

  • наличие швов на промежности, так стягивание живота нарушает кровообращение, и они будут дольше заживать;
  • после кесарева сечения, необходимо дать время, чтобы швы затянулись;
  • заболевания ЖКТ;
  • заболевания почек, вызывающие отечность;
  • кожные высыпания, аллергия на ткань.

Правильно подобранный по назначению и размеру бандаж для беременных абсолютно безвреден для будущего малыша, который с каждым днем растет вместе с маминым животиком. Соблюдая все рекомендации в его носке, он принесет только пользу: сохранит красоту фигуры, облегчит протекание беременности, убережет позвоночник от чрезмерной нагрузки и позволит беременной женщине вести активную жизнь до самых родов. А ношение утягивающего бандажа после родов – отличный способ быстро вернуть фигуре стройность и подтянутость.

Зачем нужен послеродовой бандаж?

Бандажи бывают двух типов: дородовые и послеродовые.

  1. Основное назначение дородовых – поддерживать живот и уменьшать нагрузку на позвоночник. Также они фиксируют будущего ребенка в вертикальном положении, предупреждают раннее опущение живота, помогают избежать растяжек на коже.
  2. Послеродовые бандажи выполняют несколько функций. Врачи рекомендуют ношение этих поддерживающих средств в первую очередь для скорейшего сокращения матки и профилактики опущения органов брюшной полости. Кроме этого, ношение послеродового бандажа поддерживает мышцы брюшной стенки и способствует восстановлению их тонуса.

Послеродовой бандаж после кесарева сечения фиксирует швы, благодаря чему их заживление ускоряется, а также защищает их от механических воздействий.

Иногда после операционного вмешательства задерживается выработка молока у матери, и естественный стимулятор сокращения матки – грудное вскармливание – на некоторое время оказывается недоступным. В таких случаях ношение бандажа особенно актуально.

Ношение бандажа показано в следующих случаях:

  • при наличии сильных болей в области живота, в том числе после кесарева сечения;
  • при искривлении позвоночника, радикулите, сколиозе – заболеваниях спины, которые обостряются из-за повышенной нагрузки при беременности, во время и после родов;
  • при сильном обвисании живота, растяжках;
  • при сниженном тонусе мышечного корсета.

Во всех этих случаях бандаж помогает молодой маме чувствовать себя лучше, ускоряет процесс восстановления, позволяя как можно быстрее вернуться к домашним делам, уходу за ребенком и т. д.

Какие бывают бандажи

Российский рынок предлагает большой выбор моделей для родивших женщин.

В первые недели после родов считается одной из самых популярных моделей. Пояс шириной от 15 до 30 см шьется из воздухопроницаемых и экологически безопасных тканей.

  • позволяет быстро подтянуть брюшные мышцы и кожу живота;
  • эффективно поддерживает позвоночник при наличии полужестких косточек на спинке;
  • легко корректируется по фигуре при помощи застежки-липучки и дополнительных боковых фиксаторов;
  • легко надевать и снимать как сразу после родов, так и в дальнейшем;
  • высокая гигиеничность, так как надевается на хлопчатобумажное белье;
  • доступная стоимость;
  • большой модельный ряд.
  • косточки видны под облегающей одеждой, да и сам пояс тоже;
  • при активных движениях часто сползает на спину;
  • не корректирует недостатки фигуры.

Вторая по популярности модель, которая представляет собой нижнее белье с завышенной талией и плотными вставками в области живота, хорошим примером является бандаж от фирмы Блисс. Иногда бандаж-грация дополняется дополнительными застежками впереди, на ластовице или по бокам.

  • хорошо корректирует параметры талии, бедер, ягодиц, живота;
  • элегантно смотрится и незаметен под одеждой любого фасона;
  • огромный ассортимент;
  • большой ценовой разброс: от бюджетных вариантов до изделий премиум-класса;
  • не сползает, если правильно подобран.
  • низкий уровень гигиеничности, так как носится на голом теле;
  • сложно надевать в первые недели после родов;
  • если внизу не предусмотрены специальные застежки, то неудобен при посещении туалета или во время осмотра у гинеколога;
  • если размер подобран неправильно, то скорректировать модель не получится.

Особенный пояс, который начинают носить еще во время беременности. После родов его просто переворачивают другой стороной, и он снова готов оказывать посильную помощь в восстановлении женского организма.

  • экономия средств: не приходится покупать два бандажа;
  • эффективно справляется с возложенными задачами: высокая спинка подтягивает живот, а низкая оказывает поддержку позвоночнику, разгружая поясницу;
  • высокий уровень гигиеничности;
  • чуть большая стоимость, чем у стандартного послеродового бандажа, но всё же универсальная модель обойдется дешевле, чем покупка двух изделий.

Когда лучше отказаться от бандажа?

С бандажом женщина должна испытывать облегчение. Когда чувствуется дискомфорт, надо подобрать другую модель или, посовещавшись с доктором, совсем отказаться от поддерживающего приспособления. Также нужен совет врача накануне родов, в последние недели беременности, поскольку неправильное положение ребенка в полости матки является противопоказанием для пользования бандажом: в случае продолжения использования поддерживающего изделия ребенок не сможет самостоятельно перевернуться. Вот зачем перед ношением ортопедического пояса нужно обязательно посетить гинеколога.

Какой размер?

Чтобы не ошибиться с размером бандажа, обратитесь за помощью к консультанту специализированного магазина или аптеки. Если вы все же предпочитаете обойтись своими силами, имейте в виду, что размер бандажей-поясов соответствует вашему размеру до беременности: S (42−44), М (46−48), L (50−52), ХL (52−54), ХХL (56 и выше), а чтобы узнать размер бандажа-трусов, следует к «добеременному» размеру прибавить еще один размер. Лучше всего примерить несколько вариантов и остановиться на том, в котором вы чувствуете себя наиболее комфортно.

Универсальный (комбинированный) бандаж подбирают следующим образом: нужно измерить сантиметровой лентой окружность живота на уровне пупка и к полученной цифре прибавить 4−5 см на рост матки в последующие недели беременности — эта цифра и будет размером бандажа. Обязательно примерьте бандаж, надев его поверх нижнего белья. Если, надевая бандаж, вы чувствуете себя в нем комфортно, значит, бандаж подобран правильно. Иногда приходится перемерить несколько моделей, чтобы решить, какой выбрать.

Что такое послеродовый бандаж?

Функция любого бандажа — поддержка временно ослабевших мышц. До родов он призван помочь удержать тяжелый живот. А когда это событие уже произошло, задача меняется, особенно если рожать пришлось через кесарево. Эластичный пояс, снабженный специальными вставками, застежками и утяжками, одним словом бандаж после кесарева сечения, поможет маме:

  • уменьшить нагрузку на мышцы;
  • снизить физические нагрузки;
  • быстрее завершить процесс регенерации разрезанных тканей;
  • меньше тревожить мышцы брюшной полости, пока идет заживление;
  • не беспокоиться, что внутренние органы могут опуститься.

Многие роженицы, которым врач рекомендовал носить послеродовой бандаж после кесарева, отмечают лучший внешний вид и малозаметность шрама.

Кому нужен после кесарева сечения, а кому нет

Бандаж после родов-кесарево необходим не всем женщинам, а некоторым прямо запрещен. Не стоит надевать его по собственной инициативе, необходима консультация доктора. Обычно его более настоятельно назначают, если в ходе операции были какие-то осложнения. Остальным носить его можно, если врач не видит явных противопоказаний.

Пошаговая онлайн-программа для восстановления после родов

И уже через 3 месяца или раньше к вам вернется не только физическая форма, но и душевное равновесие. Счастливая мама — счастливая семья!

  • Йога и кардио после ЕР или КС
  • Консультации с экспертами
  • Программа питания
  • Психологическая поддержка
  • SPA: Домашние ритуалы красоты
  • Лайфхаки и подкасты

Начни сейчас! Первые 7 дней бесплатно

Носить бандаж после кесарева сечения нельзя, если:

  • шов воспален или нагноился;
  • женщина ощущает боли в нижней части живота;
  • кожа в подбандажной области нездорова: дерматит, экзема, раздражения и т.п.;
  • мучают отеки — в этом случае нельзя пережимать почки;
  • мама плохо себя чувствует из-за кишечных проблем (метеоризм, запоры или диарея);
  • выявлена аллергия на материал, из которого сшит бандаж.

Бандажи бывают разные

Если кесарево было плановым, приобрести бандаж можно заранее. Но и в случае экстренной операции у мамы есть возможность выбрать оптимальную модель, каждая из которых имеет свои преимущества:

  • «пояс» — широкий, эластичный, охватывает живот вплоть до бедер, хорошо предотвращает грыжу и способствует формированию маленького аккуратного рубца;
  • «панталоны» — надевается, как белье, незаметен под одеждой, удобен дома и на прогулках;
  • «бермуды» — с высокой талией и штанишками длиной до середины бедра или даже до колен, помимо прочего, способствует уменьшению веса и предотвращает целлюлит;
  • «мини-юбка» — это кольцо из эластичного материала, верхняя кромка которого выше талии, а нижняя на уровне середины бедер, плотно держит внутренние органы, стягивает мышцы.

Пояс считается самым многофункциональным, зато остальные модели надеваются проще.

На что обратить внимание при выборе?

Кроме модели, важно правильно определить основные параметры бандажа послеродового после кесарева сечения, чтобы он принес пользу и не доставлял дискомфорта

  1. Размер. Имеет смысл ориентироваться на стандартные размеры белья, которое женщина носила до родов.
  2. Материал. Синтетика дешевле, но она хуже проводит воздух. Предпочтительнее хлопок, лайкра или микрофибра — достаточно «дышащие», плотные и эластичные.
  3. Аксессуары. Лучше, если у бандажа будут стяжки, застежки и другая фурнитура, которая поможет скорректировать размер, ведь фигура после родов будет постепенно меняться, приходить в норму.
  4. Комфорт. Личное предпочтение мамы выяснится при первой примерке. Бандаж не должен ни сползать, ни чрезмерно утягивать.

Как надевать и как носить бандаж после кесарева сечения?

Задаваясь вопросом, как правильно надевать и как носить бандаж после родов-кесарево, мамы хотят узнать, не навредят ли они себе, ведь оперативное вмешательство было таким недавним. Правильное использование этого приспособления позволит избежать рисков.

  1. Надевать бандаж следует только в положении лежа, фиксировать снизу вверх.
  2. Носить во время физических нагрузок, суммарно не более 12 часов в день.
  3. Не носить более 3 часов подряд — нужно делать перерывы на 20-30 минут.
  4. Ни в коем случае не спать в бандаже ночью.
  5. Общая продолжительность носки индивидуальна, обычно это до 6-9 недель после кесарева.

Послеродовой бандаж после кесарево относится к лечебно-корректирующему белью, помогающему организму быстрее преодолеть стресс и вернуться к нормальному функционированию. Более подробную информацию о послеродовых бандажах можно получить на онлайн курсе momslab.com.

Что говорят врачи?

Надевать послеродовой бандаж рекомендуется при максимальном расслаблении мышц пресса. Этого можно добиться, если лечь на спину. Надев эластичный пояс, кожу на животе под ним нужно расправить руками, поскольку после родов она некоторое время остается довольно дряблой.

Каких-либо четких ограничений по времени ношения послеродового бандажа нет. В большинстве случаев эластичность кожи полностью восстанавливается в течение 2-2,5 месяцев после появления на свет ребенка. До этого момента бандаж лучше вообще не снимать, делая исключение только для стирки. Спать тоже рекомендуется в эластичном поясе или корсете. Целесообразно приобрести 2 послеродовых бандажа, чтобы всегда можно было надеть второй, пока первый стирается.

Надевать поддерживающий корсет можно с момента, когда молодая мама начинает ходить, но рекомендуется согласовать это с гинекологом. Периодически стоит снимать изделие на 2-3 ч. Это позволит немного отдохнуть и расслабиться как самой женщине, которая совсем недавно родила, так и коже на ее животе.

Что такое бандаж и нужен ли он после родов?

Бандаж представляет собой упруго облегающую повязку, которая поддерживает в нужном положении определенные части тела. Бандаж для беременных бывает дородовой и послеродовой. Во время беременности, тем более на поздних сроках, носить огромный живот тяжело. Поэтому на помощь приходит бандаж, который уменьшает нагрузку на позвоночник. Кроме того он помогает избежать растяжек на коже, фиксирует в вертикальном положении малыша, не позволяет животу опуститься раньше времени.

А вот нужно ли носить бандаж после родов? Ответ на этот вопрос сугубо индивидуальный. Связано это с тем, что роды не могут у всех женщин быть одинаковыми, они протекают по-разному, поэтому и существуют показания для данного белья. Прежде всего, стоит проконсультироваться с врачом относительно того, необходимо ли носить после родов бандаж. Это средство не только косметическое, но и имеет ряд противопоказаний.

Показания

Дородовой и послеродовой бандаж нужно использовать только после назначения специалиста. Это лечебное средство, поэтому не стоит забывать о мерах безопасности

Следовательно, важно знать, когда стоит начинать носить послеродовой бандаж. Врачи рекомендуют его использовать в следующих случаях:

  • сильные боли, возникшие в районе живота;
  • чаще всего послеродовой бандаж требуется после кесарева сечения, когда появляются болевые ощущения в области шва;
  • заболевания спины, такие как радикулит, сколиоз, искривление позвоночника, которые после родов из-за нагрузки еще больше усугубляются;
  • появление растяжек и сильное обвисание живота;
  • сниженный тонус мышечного корсета;
  • восстановление прежней формы фигуры.

Если у родильницы нет таких показаний, то послеродовой бандаж ей не нужен. Кроме того необходимо знать противопоказания, которые не допускают использование такого корсета. Об этом, а также о том, как носить послеродовой бандаж, чтобы убрать живот, будет рассказано дальше.

Противопоказания

Послеродовой корсет имеет некоторые противопоказания для его использования. Это связано с тем, что он может усугубить течение некоторых имеющихся заболеваний, в результате чего состояние мамы только ухудшится. Бандаж после родов можно носить только после назначения врача. Противопоказаниями для ношения утягивающего корсета являются следующие случаи:

  • швы на промежности, так как они станут заживать медленнее и могут воспалиться из-за нарушения кровообращения;
  • кожные заболевания;
  • отечность, вызванная болезнями почек;
  • проблемы с ЖКТ;
  • аллергия на ткань, используемую для пошива бандажа.

Разновидности

Поскольку данное изделие надевают сразу же после появления малыша на свет, будущей маме рекомендуется познакомиться с разновидностями послеродовых бандажей еще во время беременности. На последних неделях вынашивания ребенка женщина, как правило уже знает, как она будет рожать — будут проводиться естественные роды или кесарево сечение. Это важный момент, согласно которому выбирают изделие.

Универсальный

Изделие можно носить до и после родов. Его надевают узкой частью вперед при беременности. Таким образом поддерживается большой живот, что позволяет снять нагрузку с позвоночника. После того как малыш родился, бандаж надевают широкой частью вперед, чтобы утягивать брюшную полость. Такое универсальное свойство и делает его популярным.

В виде трусиков

Такой вариант больше подходит молодым мамам после кесарева сечения. Бандаж похож на бесшовные трусики, поэтому удобен в первые дни после родов. Он утягивает живот и помогает для скорого сокращения матки. У него высокий пояс и эластичная вставка в районе брюшины.

Материал, который используется при пошиве данного изделия максимально плотный и упругий, что обуславливает оптимальную компрессию. Некоторые модели снабжены регулируемой шнуровкой и ребрами жесткости. Для удобства посещения туалета в нижней части имеется застежка. Такая модель имеет минус — изделие нуждается в частой стирке.

Бандаж-бермуды

Это удлиненная модель трусиков. Такой корсет шьется из компрессионной ткани, посредством которой можно утянуть матку, мышцы живота, предотвратить появление в области ягодиц, бедер растяжек и целлюлита. Под верхней одеждой бандаж не заметен, поскольку изготавливается по принципу корректирующего белья. Минус — нуждается в частой стирке.

Поясной бандаж — широкая лента из эластичного материала, шириной примерно 30 см. Передняя часть узкая, задняя пошире. Изделие снабжено застежками, которые достаточно просто регулируют силу утягивания. Рекомендуется после естественных родов — втягивает живот и хорошо поддерживает спину

Очень важно, что естественные выделения, которые наблюдаются в первые дни после родов, выходят свободно — корсет этому процессу абсолютно не препятствует. Но есть и минус — некоторые модели при носке заметны под одеждой, а также смещаются выше нужного уровня

Бандаж-юбка

Это тоже широкая лента из эластичного материала, снабженная крючками или липучками. Но в отличие от поясного бандажа, корсет-юбка не морщится при движениях и не поднимается вверх. Под одеждой он не заметен, хорошо утягивает живот, талию и бедра.

Бандаж-корсет

Изделие с высокой линией талии, а также снабжено косточками, специальными вставками для фиксации и утяжками-липучками. Оказывает равномерную компрессию на живот, позвоночник, бедра и ягодицы.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector